Las pausas activas en el trabajo son períodos cortos de descanso en los cuales se realizan ejercicios físicos o mentales para desconectar temporalmente del trabajo. El movimiento es crucial en el educación. Permite que tus estudiantes se pongan de pie y pestañeen con e

Un aspecto clave para resolver perfectamente las pausas y las pausas en el trabajo es el uso de herramientas que permitan su seguimiento y evaluación.  No todas las pausas activas dinámicas son para energizar, hay unas que como esta ayudan a descansar. Para esta actividad te en